Mix pentru clatite pufoase fara gluten, eco - Biovegan

O viata fara clatite este posibila, dar inutila. Clatitele noastre bio sunt pufoase, vegan si fara gluten, potrivite fie pentru micul dejun, fie pentru o gustare dulce intre mese. Orezul si faina integrala de ovaz asigura consistenta pufoasa si vanilie bourbon adevarata asigura gustul dulce si aromat. Apropo: Clatitele noastre nu sunt doar organice, vegane si fara gluten si neutre din punct de vedere climatic Mod de preparare clatite pufoase bio FARA GLUTEN de la Biovegan: Pentru clatite mai ai nevoie de:

• 270ml bautura din soia bio
• 140g pasta de mere
• putin ulei pentru prajire
• tel
• tigaie acoperita

Preparare: Puneti amestecul de clatite cu bautura de soia si pulpa de mere intr-un castron si amestecati totul cu un tel la un aluat neted. Preincalziti tigaia la foc mediu spre mare si adaugati o lingura de ulei in tigaie. Adaugati 2 linguri de aluat pe clatita in tigaie si coaceti-l aproximativ 2-3 minute pana devine maro-auriu. Intoarceti clatitele atunci cand se formeaza bule pe suprafata si coaceti-le din nou timp de aproximativ 1-2 minute de cealalta parte. Sfat: puteti inlocui pulpa de mere cu o banana coapta zdrobita. faina de orez*, faina integrala de ovaz* fara gluten, zahar brut din trestie de zahar*, amidon tapioca*, faina de porumb*, agent de afanare: bicarbonat de sodiu; acidifiant: tartrat de potasiu¹; agent de ingrosare: guma de guar*; sare, vanilie Bourbon*² 0,1%. *provin din agricultura ecologica. ¹crema de tatru; ²certificata Rainforest Alliance. Alergeni: ovaz Alergeni urme: fructe cu coaja lemnoasa, lupin, soia Informatii nutritionale:

• kj: 1583
• kcal: 378
• grasimi: 2,9g
• acizi_grasi_saturati: 0,6g
• glucide: 77g
• zaharuri: 12g
• fibre: 2,6g
• proteine: 8,0g
• sare: 0,84g